力压山大，我不怕

摘要：

你会不会因为一场重要的考试而夜不能寐？你会不会因为手头上的事情太多而焦虑不已？你会不会因为刚跟父母吵了一架，心中满是怒火，从而无法集中注意力做任何事情？也许你不知道，所有这些表现的背后其实是压力在作祟。不过别害怕，谁都会有压力山大的时候，只要掌握了要领，你就能将其轻松制服。还不快来学习一下对付压力的独门秘诀？

在线出版日期：2015-12-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：45-47