如何正确补充维生素C

摘要：

@@ 维生素C对人体具有重要作用,它的主要来源是水果和蔬菜.有人以为,平时只要多服一些维生素C药片,不吃水果和蔬菜,也能达到同样效果.其实,这种做法并不能使人体有效地利用维生素C,有时还会适得其反.

关键词：补充、维生素C、维生素C药片

所属期刊栏目：22

分类号：R151.4(营养卫生、食品卫生)

在线出版日期：2005-01-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：45-45