坐着健身简易法浅见

摘要：

@@ 对于从事教学、科研等文案久坐的人来说,常感到颈、肩、臂、腰、腿部酸胀、疼痛,颈椎病、腰腿疼、椎间盘突出等劳损性疾患也就在极佳的身体”忍耐力”下潜滋暗长了.为此,我们根据久坐工作的特点,经过临床观察实践,归纳总结了以下”坐着健身法”,能使你在不经意间解除酸胀疼痛等症状.

机标关键词：健身法、简易法、椎间盘突出、疼痛、潜滋暗长、观察实践、腰腿疼、性疾患、忍耐力、颈椎病、症状、腿部、身体、临床、劳损、科研、教学、除酸

所属期刊栏目：19

分类号：R3(基础医学)

在线出版日期：2005-10-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：24-24