身体锻炼对大学生应对效能与应对方式影响效应的研究

摘要：

运用多元方差分析、相关分析、结构方程模型等方法, 对1020名大学生的身体锻炼、应对效能、应对方式及其关系进行研究, 为揭示身体锻炼提高应对能力作用机制提供新依据.结果表明:1) 大学生身体锻炼量与应对效能、应对方式显著相关 (P＜0.01), 且随锻炼量的增加呈显著性变化, 但锻炼项目对应对效能和应对方式没有主效应;2) 身体锻炼对大学生应对效能的影响, 是通过掌握一定体育技能, 提高身体锻炼认知水平, 强化正向信念, 增强锻炼自信心而实现;3) 锻炼量、应对效能对积极应对的回归方程 (F (2.1017) =64.81, P＜0.01), 能解释积极应对20.0％的变异, 对积极应对具有正向预测作用 (R2=0.204);4) 身体锻炼与应对效能影响积极应对的结构方程模型通过回归检验, 模型拟合优度良好, 总通径系数0.583, 应对效能在身体锻炼与积极应对之间起着部分中介作用.结论:身体锻炼不仅直接影响应对方式, 而且通过应对效能间接影响应对方式;身体锻炼对应对效能和应对方式的影响是一个连续过程, 锻炼实践及指导中要注重提高身体锻炼认知水平.

关键词：心理健康状态、锻炼认知、锻炼效能、中介效应、应对机制

所属期刊栏目：39

分类号：G804.82;B842.1(体育理论)

资助基金：河西学院教学研究资助项目,项目号:HY”2014”JXYJ009

在线出版日期：2018-09-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共9页

页码：30-37,54