"有效步数"对2型糖尿病患者的疗效影响

摘要：

通过行走的总步数,有效步数对糖尿病患者日常生活活动量的动态监控,了解掌握糖尿病患者的生活方式,身体活动量,并制定个性化运动处方,探索科学健身的运动处方效果.结果:2型糖尿病患者采用快走运动干预3个月后,受试者每月的运动步数均有较大提高,运动量增大,总步数由实验前的每日8917步/日上升为每日14331步,增加5414步,其中有效步数从3640增加到4956步,增加了1316步.受试者空腹血糖、糖化血红蛋白下降.因此,行走锻炼是一种简单、易行、安全和有效防治糖尿病的辅助疗法,本研究结果提示应大力提倡.

关键词：行走、有效步数、2型糖尿病、血糖、糖化血红蛋白

所属期刊栏目：32

分类号：G804(体育理论)

资助基金：国家科技支撑计划项目,项目号:2006BAK33B04

在线出版日期：2011-08-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：77-80