月经周期对女运动员耐力运动时物质代谢及激素变化的影响

摘要：

综述了月经周期中雌、孕激素水平波动对耐力运动时物质代谢及相关激素的影响作用.前人的研究表明,中低强度运动时雌激素可增加脂类氧化,减少糖的利用,起着碳水化合物节省化效应.孕激素在雌激素作用的基础上提高脂类氧化,增加有氧运动能力.在雌、孕激素较高的黄体期进行有氧运动,机体氧化脂类能力高于卵泡期,利用碳水化合物能力低于卵泡期.月经周期对胰岛素、儿茶酚胺类激素、生长激素及糖皮质激素的基础值及运动诱导的反应值没有明显影响作用.因此,运动训练过程中应考虑月经周期时相对物质代谢的影响作用以期充分地发挥女性运动员的生理潜能.

关键词：运动生理学、月经周期、雌激素、孕激素、物质代谢、耐力运动、综述

所属期刊栏目：16

分类号：G804.7(体育理论)

资助基金：国家自然科学基金资助项目60478048和60178003

在线出版日期：2009-04-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：100-105