长期大强度耐力运动对心脏的不利影响

摘要：

长期耐力运动能防治慢性疾病，尤其是与心血管相关的慢性疾病，如心衰、冠心病和高血压等，这一点已经被广泛认可。很多人都积极参与大强度耐力运动，如半程/全程马拉松、超级马拉松、铁人三项和山地自行车等。但越来越多的研究表明，“运动员心脏”并不完全是有利变化，大强度耐力运动给身体带来有利一面的同时还对心脏有不利影响。一次大强度耐力运动时需氧量持续增加，心输出量长时间保持在较高水平，心脏负荷增大，心脏的4个腔室会过度伸展，导致心肌纤维撕裂，造成微损伤，而且，运动时儿茶酚胺持续升高，再加上运动时产生的自由基增多，两者通过诱发和增加炎症反应来恶化这一损伤。这些损伤虽然在1周内可以恢复，但长期重复损伤则会形成“瘢痕”，造成不利的心肌重塑，为心律失常和心脏功能障碍建立了结构基础，进而诱发心源性猝死。

关键词：长期大强度耐力运动、运动员心脏、心肌重塑、心律失常、心源性猝死

所属期刊栏目：36

分类号：G804.5(体育理论)

资助基金：国家体育总局体育科学研究所基本科研业务经费15-37。

在线出版日期：2016-07-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共10页

页码：46-54,72