不同运动方式的能量代谢——共性与区别

摘要：

不同运动方式在能量代谢方面存在的共性和区别直接决定着由一种运动项目得到的理论能否正确应用于其他运动项目.不同运动方式在能量代谢方面既有共性也有区别.有氧供能百分比与最大持续运动时间之间的指数关系适用于各种有大肌肉参与的运动方式,只需确保这些大肌肉具备相似的训练水平;由于参与的肌肉量不同,不同运动方式对应的最大乳酸稳态并不一样,因此,确定一种运动方式的乳酸阈时需要在考虑多级测试方法的同时,考虑该运动方式的最大乳酸稳态;能量消耗这一指标能够将多种运动方式的能量利用效率进行综合比较,不同运动方式的能量消耗特征可以作为竞技体育和全民健康过程中的重要参考.

关键词：运动训练学、有氧供能百分比、最大乳酸稳态、能量消耗

所属期刊栏目：33

分类号：G804.2(体育理论)

资助基金：浙江省哲学社会科学规划课题12JCWH16YB;广东省体育局2012-2013奥运全运专项科研项目2012ONS014

在线出版日期：2014-01-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：81-86