体育运动对体质调整作用的中医学探讨

摘要：

中医体质学认为体质是可分,可调的.从理论上讲,体育运动干预可以起到调养体质的作用.传统保健体育受中医理论的指导,对体质的调养具有一定的针对性;现代健身方法可以从生理机能、心理机能及社会适应等多方面改善体质.如果结合不同体质类型的特征,制定针对性的运动处方,对于偏倾体质可能会发挥更有效的调整作用.

关键词：体质、体育运动、中医学

所属期刊栏目：28

分类号：G804.49(体育理论)

在线出版日期：2009-02-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：82-86