控体重训练期膳食能量对古典摔跤运动员体脂、血液生化及肌肉力量的影响

摘要：

目的:探讨减重训练期膳食能量对运动员血液生化、体成份及肌肉力量等指标的影响,从而更好地监控运动训练.方法:以8名摔跤运动员为研究对象,测试分3个阶段,即正常训练期、慢减体重期和快降体重期,主要测试膳食热能摄取、血液生化和最大握力等指标.结果:运动员在快降期热能摄取显著低于慢减体重期,且体脂百分比也有显著下降(P＜0.05);与慢减期相比,运动员在快降期皮质醇和血尿素均有显著升高(P＜0.05),而血红蛋白、血清睾酮以及最大握力无明显差异;每千克体重能量摄取与血尿素有显著负相关性(r=-0.77),而与清CK和最大握力无显著相关性.结论:限制能量摄取仍是减重的主要手段之一,减少能量的摄取易导致机体分解代谢增强,且对该类项目的训练监控需考虑热能的因素.

关键词：古典式摔跤、控制体重、膳食、体脂、血液、肌肉力量、影响

所属期刊栏目：26

分类号：G80(体育理论)

资助基金：奥运科技专项研究项目2004BA904B04;上海市重点学科建设项目T0901

在线出版日期：2006-12-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：71-74