武术散打运动训练强度的评定研究

摘要：

采用生理生化实验、文献资料调研、数理统计等方法,对上海体育学院12名散打运动员进行训练强度的监测,发现监测散打训练强度的最佳生化指标为血乳酸和乳酸脱氢酶,其次为肌酸激酶.同时研究发现,提高散打运动训练强度的有效方法是采用5～6组,持续时间为1～2min,间歇时间为1 min的间歇训练法.

关键词：武术、散打、强度、评定、乳酸、乳酸脱氢酶、磷酸肌酸、睾酮

所属期刊栏目：24

分类号：G852(武术及民族形式体育)

资助基金：高等学校博士学科点专项科研项目

在线出版日期：2006-09-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：64-69