高校大学生速度滑冰运动队非冰期力量训练理念研究

摘要：

速度滑冰项目中非冰期训练直接影响到上冰期的训练效果,非冰期的力量训练是速度滑冰项目的一个重要训练内容,对冰上训练的成效和比赛成绩的取得具有重要的作用.速度滑冰项目滑冰技术不能脱离力量,力量是技术的基础.因此,本文以训练理论研究为出发点.结合高校速度滑冰实际情况,探索适合高校速度滑冰运动员非冰期力量训练的训练理念,为保证高校速度滑冰运动员非冰期力量训练的系统化、科学化提供客观的理论依据,并致力于提高大学生速度滑冰运动员竞技能力和运动成绩.

关键词：大学生运动员;速度滑冰;非冰期训练;力量训练;训练理念

所属期刊栏目：29

分类号：G804(体育理论)

资助基金：2020年度哈尔滨师范大学高等教育教学改革研究一般研究项目;冰雪运动专业线上线下混合式教学课程研究

在线出版日期：2021-08-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：60-61