长期体育舞蹈锻炼对中老年人免疫功能的影响

摘要：

探讨长期有氧舞蹈锻炼对中老年人免疫功能的影响,16名健康中老年人随机分成人数相等的A组、B组,分别每周锻炼3次和5次,每次运动60分钟,观察12周有氧舞蹈锻炼后受试者血清免疫球蛋白和T淋巴细胞亚群的变化.结果显示:12周后,A组和B组受试者血清IgG和CD4+、CD4+/CD8+均显著升高(P<0.05),B组血清指标升高幅度相对较高,但组间并无显著性差异(P>0.05),两组血清IgA和IgM均仅有升高趋势,CD8+略有下降(P>0.05).结论:每周进行3次和5次体育舞蹈锻炼均能提高中老年人的免疫功能,每周5次体育舞蹈锻炼效果似乎更佳.

关键词：体育舞蹈、中老年人、免疫球蛋白、T淋巴细胞亚群

所属期刊栏目：28

分类号：G812.48(世界各国体育事业)

资助基金：广东省科学技术厅项目项目编号:2017ZC0231

在线出版日期：2020-07-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：19-20