高校女生散打教育对女生健身和防身能力的提高

摘要：

文章采用文献资料法,对高校女生散打教育对女生健身和防身能力的提高展开研究.研究认为:把具有搏击性质的散打作为高校女生体育教学内容,有助于提高女生安全自卫能力、体育健身兴趣.针对性地抽取散打中的相关技能动作,对训练女大学生的体能和提高体质具有直接地作用,并能有效培养其在危急时刻灵活运用技能自卫的能力,起到一举两得的良好教学效果.

关键词：女大学生、散打教育、健身、防卫能力

所属期刊栏目：25

分类号：G852.19(武术及民族形式体育)

在线出版日期：2017-07-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：92-93