浅析"软梯训练"在高校网球训练中的运用

摘要：

文章主要通过文献资料法、逻辑分析法对软梯训练的概念、作用以及在网球训练中的运用进行分析,发现高校网球训练中运用"软梯训练"的比较少.软梯训练是一套练习方法新颖、独特、紧凑、高效能的训练方法,它可以运用到各种运动训练当中,因此,软梯训练的基本方法以及在网球训练中的运用可以更好的提高网球运动员灵敏、快速移动等各方面的身体素质.

关键词：软梯训练、网球训练、高校、运用

所属期刊栏目：25

分类号：G808.12(体育理论)

在线出版日期：2017-07-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：88,123