从运动生理学视角剖析800米项目速度耐力的训练方法

摘要：

本文通过文献资料法、访谈法等主要研究方法,针对从生理学视角下800米运动项目速度耐力的训练方法研究探讨与分析,文章从高考体育测试800米项目的特点、以及800米的供能系统特点、以及800米的训练手段与方法,围绕这三个方面进行论述.速度耐力对于800米来说,非常的重要,特别是对于参加高考的考生来说,速度耐力越强,那么运动员的成绩就会越好,对理想的学府更进一步.那么如果要想有效快速的提高800米运动成绩,最好的途径就是根据800米项目特点来安排特定训练计划.希望通过本文的完成,可以帮助高考体育测试生在800米项目上,可以有一定的提高,从而提高我国基层青少年运动员的竞技水平.

关键词：800米、速度耐力、运动心理学

所属期刊栏目：25

分类号：G822(田径运动)

在线出版日期：2017-05-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：53-55