高原中年妇女走步健身效果的研究

摘要：

@@ 研究对象:以西宁市部分没有健身基础,而又渴望减肥的中年妇女40名(年龄30～45岁)为研究对象.研究方法:分组及实验方法.结果与分析:简单的运动,也是最好的运动,正如走步健身,它身心兼顾、简便易行.这也是两组在经过了12周的训练后,体脂都有不同程度下降的原因之一.

机标关键词：高原、中年妇女、研究对象、结果与分析、走步健身、运动、研究方法、实验方法、西宁市、训练、体脂、年龄、减肥、基础、分组、程度

所属期刊栏目：14

分类号：S6 ;S5

在线出版日期：2009-03-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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