运动员如何饮水

摘要：

@@ 脱水被定义为”体液异常的消耗”,有时会对身体造成破坏性的损伤.人体内50%-60%是水,肌肉里含75%的水.每个身体细胞、组织和器官都需要水来维持正常的运转.一旦感觉身体缺水,身体的生理活动将不能正常运行,即使运动也发挥不了100%的能力.

机标关键词：运动员、身体、生理活动、体细胞、人体内、破坏性、组织、运行、脱水、体液、损伤、缺水、器官、能力、肌肉、定义

所属期刊栏目：13

分类号：S82;S6

在线出版日期：2009-03-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：28-29