网球训练对高校男生肌肉力量和供能能力的影响

摘要：

利用最大肌肉力量、最大摄氧量、血乳酸等指标,探究网球对机体供能能力和肌肉力量的影响.结论:(1)网球训练对高校男生的背肌和上肢肌肉力量提高极其显著,对下肢肌肉力量的提高较不明显;(2)网球训练可显著提高高校男生的有氧能力,具体表现在最大摄氧量、乳酸阈强度显著大于对照组;(3)一年的网球训练对高校男生无氧能力的提高较不明显.

关键词：网球训练、肌肉力量、供能能力

所属期刊栏目：33

分类号：G845(球类运动)

资助基金：湖北省科技厅自然科学基金项目20106CFA098

在线出版日期：2017-05-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：90-92