武术跳跃动作的平稳落地及损伤预防——以屈体前空翻为例

摘要：

武术运动员在武术基础动作训练或者套路训练中,特别是在完成一些跳跃动作时往往由于落地不够平稳,或落地无缓冲、缓冲中不当而造成踝关节或者膝关节的损伤.对这些原因进行分析并提出了对策,以便于采取合理的训练方式、方法来减少不必要的伤害.

关键词：武术套路、跳跃动作、平稳性、运动损伤

所属期刊栏目：30

分类号：G852(武术及民族形式体育)

在线出版日期：2014-11-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：73-74