自我调控理论及其在篮球训练中的应用

摘要：

自我调控是指为达到自我设置的目标,根据表现的回馈而有计划逐步调整自己产生的观点、感受和行为.自我调控的回馈循环线划分为3个阶段:预想阶段、表现控制阶段和自我反省阶段.目前对自我调控理论的研究已经从最初研究学生学习的个体差异逐渐深入到运动技能学习中,特别是对篮球投篮的研究表明进行自我调控干扰能够有效影响被试投篮命中的次数.

关键词：自我调控、运动技能、篮球训练

所属期刊栏目：24

分类号：G841(球类运动)

在线出版日期：2009-02-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：57-60