洋葱降血糖,生吃、熟吃都有效

摘要：

洋葱是很多糖尿病患者口口相传的降糖美食,洋葱到底能不能降血糖,有何营养价值,是生吃还是熟吃好呢?
洋葱的营养价值
洋葱味甘,性温,具有补气活血、调血脂、降血糖、助消化的作用.说到洋葱,我们会忍不住哼唱一下杨宗纬的这首歌《洋葱》:盘底的洋葱像我,永远是调味品.如果你愿意一层一层一层地剥开我的心,你会鼻酸,你会流泪……

在线出版日期：2021-10-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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