用监测数据为控制糖尿病导航(三)
控制血脂是健康管理的重要任务
我的血脂管理也是经过了从不重视到重视、从看箭头到看数据的过程.影响糖尿病患者身体健康的主要并发症之一就是心脑血管疾病,而血脂异常也是心脑血管疾病的主要危险因素之一.血脂异常是在糖尿病患者不知不觉中出现的,也因此常常被糖尿病患者所忽视.我在被确诊糖尿病的前几年,对血脂异常重视不够,从未认真分析体检报告,也不懂各项指标的内涵.比如有一次体检报告中总胆固醇高到5.72mmol/L(参考值2.5～5.2mmol/L)、低密度脂蛋白胆固醇3.15mmol/L(参考值1.1～3.6mmol/L),甘油三酯高至2.54mmol/L(参考值0.45～1.7mmol/L),还认为"反正也没高多少"而麻木不仁.一次偶然翻看我的小数据库,发现一页上记载着中华医学会制定的"糖尿病患者血脂控制目标":良好的标准是总胆固醇小于4.5mmol/L;低密度脂蛋白胆固醇小于2.5mmol/L,合并冠心病要小于1.8mmol/L;甘油三酯小于1.5mmol/L;高密度脂蛋白胆固醇大于1.1mmol/L.在以后的日子里,我认真学习了多篇关于血脂方面的文章,彻底改变了以前对血脂的认知,知道了血脂的控制水平对人的健康至关重要.
2021-08-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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