甜党糖友福音,解锁不升糖健康甜食

摘要：

糖的危害,渐入每一位糖友心中,很多糖友闻”糖”色变.然而甜味能舒缓心情,给人甜蜜享受.要甜不要糖,那就试试罗汉果糖.罗汉果糖不是真正的”糖”,它不能被人体吸收,不会导致血糖上升.不像家里做烘焙和做菜用的白糖、红糖和冰糖等,都属于蔗糖,食用后会被人体分解与吸收,一部分进入血液,血糖就上升了.

在线出版日期：2021-03-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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