5步制订糖尿病个体化运动处方
第一步:了解病情,排除运动禁忌证糖尿病患者在进行运动前,应由医生对病情进行评估,从而排除运动禁忌证.糖尿病患者存在下列情况时,一般不宜进行运动锻炼:血糖明显升高,超过16.7mmol/L,尤其是尿酮体阳性的患者暂时不宜运动,应待血糖稳定和酮体消失后再运动;明显的低血糖症或者血糖波动大,血糖低于4.0mmol/L,暂时不宜运动,应待血糖稳定后再运动;并发各种急性感染,特别是发热的时候切忌强行运动,应待控制感染后再运动;合并未控制的高血压,血压超过180/120毫米汞柱,应待药物治疗血压稳定后再运动;合并严重心功能不全,稍微活动一下就感觉胸闷或气喘的患者,有可能活动后加重,应待药物治疗心功能稳定后再运动,但应进行心脏康复训练;合并严重糖尿病肾病者应咨询医师后选择合适的运动;合并严重的眼底病变,眼科检查提示有眼底出血者应咨询医师后选择合适运动;合并新近发生的血栓,应先进行卒中康复训练,待病情稳定后再进行运动.
2020-06-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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