糖尿病患者能吃什么,不能吃什么(二十二)
自从确诊糖尿病以后,控制饮食就成了大问题,很多人面对以前喜好的食物,不知道还能不能吃,不知道如果能吃,一天能吃多少.从2018年第9期开始,我们持续关注和解答大家关心的某种食物能不能吃、能吃多少等问题,帮助糖友吃得好,控制好血糖.罗汉果罗汉果是一种药食两用的中药材.罗汉果中的甜味素为罗汉果甜苷,它比蔗糖甜300倍,但是不产生能量,因此可以作为糖尿病患者的食疗饮料.罗汉果泡水饮用主要有两类功效:①止咳化痰.罗汉果味甘、性凉,主要的功效是清除肺热和止咳化痰.对于咳嗽、气喘和痰多等症状有一定疗效;②治疗便秘.罗汉果甘甜性凉,含有很多的糖苷类物质,具有润肠的作用,其中的膳食纤维可以促进肠蠕动,食用之后能够润肠通便,对于肠燥和便秘能起到较好的疗效.
2020-06-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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