控制饮食24条建议

摘要：

科学饮食,规律运动,建立良好的生活方式科学饮食是治疗所有类型糖尿病的基础措施.糖尿病患者的饮食要遵循平衡膳食的原则,在控制总能量的前提下调整饮食结构,满足机体对各种营养素的需求,并达到平稳控糖、减少血糖波动和预防糖尿病并发症的目的.不同时间运动对餐后血糖影响不同,餐后散步对降低餐后血糖更有效.相比较而言,高运动强度对餐后血糖控制的效果更好,如快走或慢跑比散步降低餐后2小时血糖效果更显著.

在线出版日期：2020-06-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：28-30