燕麦鲜蔬粥

摘要：

原料:燕麦25克,白萝卜20克,胡萝卜20克,牛蒡20克,新鲜茴香5克,毛豆20克,姜10克,白麻油10毫升,水100毫升,盐适量.做法:1.白萝卜、胡萝卜和牛蒡去皮切小丁备用,姜和茴香切碎备用.2.起锅放入水、白萝卜、胡萝卜和牛蒡,以大火煮开后转小火煮约20分钟,再放入燕麦和姜续煮至软,然后加盐调味.

在线出版日期：2018-12-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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