糖友外出和聚餐,会吃很重要

摘要：

饮食对于糖尿病患者很重要,在家吃饭的话,我们还可以根据自己的情况,计算摄入的能量,选择健康的食材,均衡搭配,保持血糖稳定.有时候难免要在外面吃饭,或者出差、旅游,或者聚餐,饮食不规律,选择受局限,搭配不合理,很容易导致血糖波动.其实,糖尿病饮食很灵活,多学习控糖知识,掌握饮食技巧,合理应用,勤于实践,就能在外出时控制好血糖.

在线出版日期：2018-10-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：20-21