糖尿病患者应常吃海带

摘要：

海带含有蛋白质、多糖、褐藻胶、脯氨酸、维生素C、胡萝卜素、碘、钙、磷、硒等多种人体必需的元素,钙含量与牛奶差不多,膳食纤维含量高于一般蔬菜.常吃海带对人体健康大有好处,还能帮助糖尿病患者降低血糖.1.海带含有海带素,可减少脂肪的吸收,对预防冠心病、高血压、血脂紊乱有一定的好处.2.海带的碘含量很高,对防治因缺碘而引起的甲状腺肿大有明显效果.

在线出版日期：2018-09-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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