恰似春风动起来——谈1型糖友运动控糖
在糖尿病控糖管理的“五驾马车”中,运动是改善血糖控制的重要手段.然而,现实生活中,无论是糖友还是普通人,能够坚持运动的已经越来越“特殊”化,为什么这样说呢?随着人们生活水平的日益提高,体力活动也随之减少,很多家庭以车代步,走路变成了“锻炼”,以叫“外卖”为日常饮食习惯,少了多少“弄厨之乐”.学龄儿童的课业压力大,下了课还有很多的补习班要上,奔跑玩耍竟成了奢望.近年来网络上还流行起几个新词:“懒癌”、 “宅”,许多年轻人挂在嘴边的话就是:我已经是“懒癌”晚期了……我是“宅男/女”……以最令人恐惧的疾病癌症来形容懒的程度,蜗居家中足不出户过日子,足见缺少体育活动已经成为现代人的百病之源.
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D60;G52
2017-04-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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