有慢病更要过慢生活
加把劲运动,想让血糖快点降下来;随便一点事就发火,反正我是病人我有特权;打针、吃饭急匆匆解决,省下时间去做点别的有意思的事……最后的结局很可能是血糖飙升、并发症齐聚.想要健康,“糖友”要学着过过“慢生活”.动作慢——蹲下起立慢半拍上了年纪的老“糖友”,动作太快容易招惹很多麻烦.比如,在床上躺着猛地起来或者蹲下后快速起立,血液就会涌到下肢,导致脑部供血不足,很可能出现头晕目眩甚至晕倒的情况,这是常见的体位性低血压,在突然变换体位时易发生.
2015-11-19(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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