外出就餐的吃饭技巧

摘要：

春节期间难免会在外就餐,此时应掌握好在外就餐的基本原则,在控制病情、稳定血糖和享受美味间,寻找一个平衡点.这就得明确知道哪些食物要少吃,哪些食物不能吃,以及怎么吃.哪些食物要少吃糖尿病患者在家就餐往往比较注意,一旦外出就餐,由于种种原因,就放松了控制,无形中造成油、盐、糖的摄入超标,导致血糖波动,还可能引发心脑血管并发症等问题.因此,外出就餐时,哪些食物不能吃或少吃要心中有数.

在线出版日期：2015-03-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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