彩椒炒藕丁

摘要：

原料:藕150克,青椒、红椒、黄椒各50克,老干妈酱一勺,食盐适量,花生油10克.做法:1.青椒、红椒、黄椒分别切丁,藕去皮后切成小丁备用;2.锅中油烧热后,用蒜末炝锅,倒入藕丁翻炒至断生,加入一大勺老干妈酱炒匀;3.最后下入彩椒丁,炒至断生后加盐调味起锅即可.营养成分:总热量242.9千卡,碳水化合物32.7克,蛋白质4.4克,脂肪10.5克.

在线出版日期：2014-12-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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