自制奶茶

摘要：

原料:红茶2包(每包2克),鲜牛奶1袋(200毫升),木糖醇适量.做法:1.用约300毫升的沸水一次性泡上两包红茶,晾凉后,放入冰箱冷冻成冰块;2.取一个杯子,取部分红茶冰块,倒入鲜牛奶;3.根据自己的口味喜好,调整冰块和牛奶的量,加入适量木糖醇即可饮用.营养成分:总热量108.8千卡,碳水化合物6.8克,蛋白质6克,脂肪6.4克.

在线出版日期：2014-10-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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