夏季运动八大注意
运动虽好,但也应注意诸多不宜事项.运动中,若选择了不适宜的时机、地点等,或许就会在不知不觉中给您自身带来危害.尤其是糖尿病病友,一不留神,高血糖、低血糖、心脏病就可能突然来袭.下面,小编总结了一下夏季运动的八大注意事项.1不应该过多运动.相比普通的老年人,老年糖尿病患者在夏季更容易出现血糖升高的状况,过多的运动容易导致老病复发,因此运动要相对减少.建议老年糖尿病患者在夏季注意饮食清淡,保持身体酸碱平衡;在高温的天气里减少运动、多补充水分维持电解质平衡;每天监测自己血糖变化趋势,做到合理用药,控制血糖升高.
2014-08-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
36
