懒人早餐——蒸燕麦鸡蛋羹

摘要：

原料:鸡蛋1个,即食燕麦50克,菠菜2根,食盐1克.
做法:1.将燕麦用开水搅拌开,鸡蛋用温水打散;
2.将搅拌好的燕麦和鸡蛋混合,加盐调味,盖上保鲜膜,用牙签戳个洞,上锅蒸10分钟;
3.菠菜焯水后切碎,放入蒸好的蛋羹中,即可食用.

在线出版日期：2014-04-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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