怕增重多运动

摘要：

对于大多数糖尿病患者来说,肥胖是很有危害的一件事.我也非常担心自己的体重,时常自行测量,可是吧,有时稍一不注意多吃了些,几天后一上秤,嘿,又重了!幸好我总结了一个好办法:在偶尔管不住嘴的时候,一定要坚持“迈开腿”.所谓迈开腿,是指病友依据自身病情、病程、用药方式、血糖控制情况、年龄、体重等因素,进行合理、适当、持久的运动,运动可以让人增强体质,减轻体重,益处很多,是单纯的控制饮食和降糖药物所达不到的.

在线出版日期：2014-01-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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