特色餐设计——秋波素香

摘要：

早餐
五谷豆浆1杯(约250毫升):黄豆、黑豆、花生、薏米、糙米
素菜小包子2个:面粉约50克,菠菜、细粉丝干重5克
拌海带丝1份:海带丝60克
午餐
洋葱拌木耳1盘:洋葱100克,黑木耳10克
栗子烧白菜1盘:生栗子3～5个,娃娃菜150克,盐、蘑菇精少许,高汤(清水)一勺
中式汉堡——烧饼夹肉1份:油盐火烧1个100克,烤牛里脊50克,尖椒75克,香菜20克,将牛肉、尖椒、香菜混合一起剁碎夹在火烧中.

在线出版日期：2013-11-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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