我的运动体会

摘要：

我息糖尿病已经21年了,期间一直坚持运动,这使我在控制血糖上尝到了一些甜头,也吃了一些苦头.
今天我就和大家说道说道,供"糖友"借鉴、参考.那是1992年,我刚被扣上糖尿病这顶帽子,当时"五驾马车"的治疗理念还没成型,医生要求我服药、节食、运动.服药、节食都有量的标准,对于运动却只有要求,没有具体的量化标准.由于我本来就喜欢运动,所以每天活动、锻炼随心所欲,控糖效果挺好.15年来,随着糖尿病患者的增多,治疗糖尿病理论的发展,糖尿病的药物越来越多了.

在线出版日期：2013-11-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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