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西兰花拌紫甘蓝

引用
原料西兰花200克,紫甘蓝200克,食用油10克,生抽、醋、蒜末、姜末、食盐适量.做法1.把整个西兰花放入热水中焯烫1分钟,捞出切成朵状.2.把整个紫甘蓝放入热水中焯烫1分钟,捞出切成丝状.3.锅中油烧热后加入蒜末、姜末、食盐,关火.

西兰花、紫甘蓝、食盐、热水、姜末、食用油、中油、原料、丝状、生抽

R161(个人卫生)

2012-08-13(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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2012,(6)

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