花样豆浆,喝前三思

摘要：

现如今,豆浆机走进了我们的家庭.喝豆浆也不必早起去卖早点处排队了,只需将豆子放进豆浆机,20分钟后就可以喝了.传统的黄豆豆浆对于糖尿病患者而言,不仅营养价值高,而且血糖生成指数低,每天早起喝一杯对健康有好处.而随着豆浆机的普及,豆浆的原料由单一的黄豆变得多样化,大米、小米、绿豆、红豆、山药、坚果、花生也进入了豆浆机,可以做出各种花样豆浆了.这对于健康人群而言,口感更好,营养相对更全面一些.

机标关键词：花样、豆浆机、血糖生成指数、糖尿病患者、营养价值、健康人群、黄豆、多样化、原料、小米、山药、排队、绿豆、口感、坚果、家庭、花生、红豆、豆子、大米

分类号：R161(个人卫生)

在线出版日期：2012-05-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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