秋冬睡觉头朝西

摘要：

说到睡眠,古人认为头部的朝向与健康有着密切的关系.孙思邈在《备急千金要方·道林养生》中提出“头勿北卧,及墙北亦勿安床”.按照五行理论,北方属水,为阴中之阴.而头朝北睡,北方阴寒之气极易伤及人体阳气,损害元神之府.那么朝哪个方位最好呢?

机标关键词：备急千金要方、元神之府、五行理论、孙思邈、养生、睡眠、人体、健康、关系、古人、方位、朝向

分类号：R161(个人卫生)

在线出版日期：2011-12-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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