为了健康,改变我们的生活方式——来自AHA的建议

摘要：

@@ 80%的心血管疾病可通过健康的饮食和生活方式得以预防.尽管我们不可能在一夜之间实现标准的健康生活方式,但我们可以朝着这个方向不断努力并终将因此而获益.那么,我们能做什么,又应该怎样做呢?答案是养成健康的生活习惯,维持正常的体重、血脂、血压和血糖水平,并积极进行体育锻炼.

机标关键词：健康生活方式、心血管疾病、血糖水平、体育锻炼、生活习惯、预防、饮食、养成、血脂、血压、体重、标准

在线出版日期：2007-07-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：28-29