蔬菜,生吃也可以很美味

摘要：

蔬菜中含有丰富的膳食纤维和维生素,热量较低,对血糖的影响较小.因为糖友要限制饮食,有时会出现饥饿感,这时食用一些蔬菜类的食品,既能减轻饥饿感,又不容易造成血糖波动,能达到降血糖的效果.

机标关键词：蔬菜、血糖波动、饥饿感、膳食纤维、维生素、降血糖、饮食、食品、热量

分类号：R58;R9

在线出版日期：2012-11-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：46-47