管好睡眠是大事!癌症、糖尿病或与睡眠不足有关

摘要：

睡不好觉是个全球性的问题.据世界卫生组织统计,全球约有27％的人受到睡眠问题的困扰.中国目前有各类睡眠障碍的人高达38.2％,目前已明确属于睡眠障碍的疾病多达80余种.很多英国人也饱受睡眠问题的困扰,但他们已经开始改变.英国政府和一些健康机构已经将睡眠问题纳入了健康管理的范畴.他们都有哪些经验可供借鉴?《生命时报》记者近期对话了英国资深睡眠管理专家简·安塞尔.

机标关键词：睡眠不足、糖尿病

分类号：R587.1;R179;R741.02

在线出版日期：2015-03-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：10-11