糖尿病患者不吃早餐的三大危害
早餐,是我们一天中很重要的一顿饭.但不知道是什么原因,从何时起,很多人都不爱吃早餐,这种做法是非常不对的.其实,有的时候早餐甚至是一天当中最重要的一顿.对于糖尿病患者,尤其要重视早餐.
对糖尿病患者来说,健康的早餐搭配,应该是高纤维、低热量、高蛋白、低脂肪.蛋白质丰富的早餐能让患者更扛饿,同时,血糖的波动也更小.但现实生活中,糖尿病患者为了控制食物的摄取量,很多人都选择不吃早餐,这是万万要不得的.
糖尿病患者、不吃早餐
R587.1;R151.4+2;R473.5
2015-03-13(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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