乒乓球运动休闲功能探析

摘要：

运用问卷调查法对上海市使用乒乓球活动场所的锻炼者进行调查，采用心境量表（POMS）对锻炼组和非锻炼组的心境状态进行测量，分析人们在乒乓球运动中心理体验和情绪状态，以及长期从事乒乓球运动对人的心理和社会化等方面的影响。结论认为：乒乓球运动是一项非常普及的、平民化的活动，能有效地促进人身心的休息和恢复；锻炼者在乒乓球运动中能获得多种与其年龄相适应的情感体验；有效地改善了锻炼者的精神状态和心境状态；提高个人社会参与性，有效地促进人的社会化。

关键词：乒乓球运动、休闲、休闲功能、上海市

所属期刊栏目：15

分类号：G846(球类运动)

资助基金：安徽师范大学科研培育基金人文社会科学项目2010rcpy065；国家体育总局体育文化中心一般项目2012-2014TYWHY0011

在线出版日期：2016-07-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：102-104