不同频率振动刺激和负重条件下半蹲运动中小腿肌群表面肌电活动特征研究

摘要：

对10名健康男性大学生在不附加振动,分别附加频率为25、30、35、40、45、50 Hz共计7种振动刺激条件,以及不负重和负重30％最大力量两种负荷条件下完成10次半蹲起的小腿表面肌电活动特征进行研究.结果表明:经双因素方差分析,振动刺激对被检肌肉肌电均方根值(EM-Grms)有显著影响(P＜0.05)；负重对腓肠肌EMGrms有非常显著的影响(P＜0.01),对胫骨前肌无显著影响；振动刺激和负重对各被检测肌肉均无明显交互作用.多重比较表明:45 Hz的振动频率可以显著提高被检肌群的EMGrms.结论:半蹲起练习时附加振动刺激可以提高小腿肌肉的激活程度；30％1RM负重可以显著提高腓肠肌激活程度,但不能增加胫骨前肌激活程度；无论是否负重,45 Hz的振动刺激可以显著增加小腿肌肉激活(P＜0.05).

关键词：全身振动训练、垂直振动、振动频率、肌肉激活、表面肌电、小腿肌肉

所属期刊栏目：27

分类号：G804.49(体育理论)

资助基金：上海市科学技术委员会科研计划项目09490503400;国家体育总局科研项目10B041

在线出版日期：2013-01-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：287-291