走路就能延长寿命只有几个人知道

摘要：

美国政府向国内的成年人建议,每周至少要进行150分钟中等强度的身体活动,健步走就属于这个范畴.每周5次,每次30分钟,或者每天21分钟,听起来很容易做到,但实际上,只有49.2％的美国成年人达到这个标准.于是导致了美国肥胖症和慢性病的高发.

机标关键词：延长寿命、几个人

分类号：I2;R284.2;U4

在线出版日期：2016-09-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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